السلام عليكم
كل عام وأنتم بخير بمناسبة الشهرالفضيل
موضوعي بسيط وأحب أن تشاركوني فيه
كان الرسول عليه الصلاه والسلام يمشي ساعه قبل الافطار يلا جميعا نمشي لو نصف ساعه
وجدو العلماء أن المشي في الساعه الاخيره قبل الافطار تذيب الدهون المخزنه في الجسم على طول العام وبذالك يكون الصيام صحه وسنه رسولنا الكربم هي كل الصحه
ملاحظه للناس الي يزيد وزنها في رمضان هذي أفضل طريقه للحفاظ على صحتهم والوزن
أتمنى من الجميع بمشاركتي الموضوع وإفادتنا بسنن الرسولنا الكريم في الشهرالفضيل
